科普资源生活多姿多彩 科普无处不在
《科普课堂》：普通感冒和流行性感冒！
背景音：（小美和大卫由远走近的脚步声）
大卫：啊啊啊啾啊啾！
小美：停停停，你别再走近了，别把感冒传染给我啊！
大卫：哎，我这就是个普通小感冒，不会传染的，又不是流感！
小美：感冒不就是流感吗？怎么就不会传染了！
周医生：你还真搞错了！虽然这两个病症都有“感冒”字眼，症状也很像，都是通过空气中飞沫以及接触污染物品进行传播，但却是两种不同的疾病。很多人以为流感就是感冒，是非常错误的。
小美：啊，我一直以为就是同一种病来的。那它俩有什么区别啊？
周医生：普通感冒大多是鼻病毒等造成的感染性疾病，以散发为主，天气骤冷或受凉、淋雨时易发病；症状较轻，常出现咽干、喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、咽喉疼痛等症状，严重者才会出现发烧、咳嗽；低烧较多；一般情况下，不会传染，大概5-7天可以自愈。
小美：哦，这样啊，那流感呢？
周医生：流感是由流感病毒引起，冬春季发病率最高、蔓延迅速；症状较重，常出现高烧不退及反复；伴有咳嗽、头痛、呕吐、浑身乏力酸痛等症状；还会发生各种并发症，像肺炎、中耳炎等，甚至危及生命。传染力强，途径广，有1-7天潜伏期。所以患了流感的人要谨慎对待，及时就医。
大卫：听到了吧，我这小感冒是可以自愈的，不会传染，只要多喝点水，过几天就好啦！
王姐：可我听说感冒期间大量喝水会引起水中毒哦！
周医生：这得分情况；感冒症状轻微时，不需治疗，适当的或比平时多喝些水补充水份，这是身体叫渴的表现，多喝不仅促使出汗和排尿，有利于体温调节；但当重症感冒或者转为肺炎时，身体会释放出大量的保水性物质--抗利尿激素，这时喝入过多的水，会引起水分过剩，造成低钠血症，引起疲乏无力或者抽搐。
大卫：这么说，感冒时这水可不能随便喝哦。
周医生：是的，要选择安全有益的喝水方式；不要一次或短时间内连续喝几大杯，然后又好几个小时不喝，得选择间断性少量喝水。
王姐：那日常要怎么才能预防感冒啊？
周医生：养成良好的生活方式，提高免疫力，保持心情愉快、不暴饮暴食、营养均衡、不熬夜、适度运动、不吸烟少饮酒等；天气变化要及时增减衣服；像现在是感冒流行季节，出门戴口罩、勤洗手；有条件可以接种流感疫苗；但注意，流感疫苗只对流感有效，对普通感冒是无效的！
大卫：小美啊，不用担心，我会吃好喝好休息好，很快就没事的！
小美：呵呵，行，我不操心！安全起见，我们还是间隔一米距离说话的好啊！
（结尾：根据剧情内容配乐）
（片尾）：《科普课堂》由深圳市科学技术协会和广东广播电视台南粤之声联合呈现