《深圳科普课堂》202216一年中最热的日子-三伏天！

　　生活多姿多彩 科普无处不在

　　《科普课堂》:一年中最热的日子-三伏天！

　　背景音：（根据剧情内容配乐）

　　知了虫鸣声……

　　老刘：大卫啊，走这么急，是要去干嘛啊？

　　大卫：没看见我已经热的浑身湿透了吗？赶紧回家开空调凉快凉快啊，不然会被热死啦！

　　王姐：是啊，都已经三伏天了，一年中最热的日子，能不热吗？

　　大卫：到底什么是三伏天啊？

　　高主任：我国古代流行“干支历”，用10个天干和12个地支相配而成的60组不同名称来记年、月、日、时，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。“庚”就是“ 甲、

　　《深圳科普课堂》202216一年中最热的日子-三伏天！

　　生活多姿多彩 科普无处不在

　　《科普课堂》:一年中最热的日子-三伏天！

　　背景音：（根据剧情内容配乐）

　　知了虫鸣声……

　　老刘：大卫啊，走这么急，是要去干嘛啊？

　　大卫：没看见我已经热的浑身湿透了吗？赶紧回家开空调凉快凉快啊，不然会被热死啦！

　　王姐：是啊，都已经三伏天了，一年中最热的日子，能不热吗？

　　大卫：到底什么是三伏天啊？

　　高主任：我国古代流行“干支历”，用10个天干和12个地支相配而成的60组不同名称来记年、月、日、时，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。“庚”就是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中第7个字，庚日每10天重复一次！根据传统历法规定，从夏至日起，第三个庚日为初伏，第四个为中伏，立秋后第一个为末伏，这就是“三伏天”的来历。

　　老刘：据说今年的“三伏天”超长哦，7月16日初伏，7月26日中伏，8月15日末伏，8月24日出伏，整整40天啊！

　　王姐：一般来说一伏是10天，但每年入伏时间不固定，中伏的长短也不相同，这需要查历书计算，当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天；今年庚日出现早，中伏有20天，所以整个三伏是40天！

　　大卫：啥，这样的高温天气要过40天！怎么过啊？这三伏天为什么这么热啊？

　　高主任：三伏天的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下；入伏后，地表湿度变大，每天吸收热量多，散发少，地表层的热量就累积下来，所以一天比一天热；进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。在加上七八月份副热带高压加强，副高控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热。

　　王姐：所以民间有“冷在三九，热在中伏”之说；

　　大卫：得了，不说了，我得赶紧回家开空调避暑！不然真的会被热晕了！

　　高主任：三伏天是要注意防暑降温，但忌受热后“快速冷却”。像你这样外出或劳动后归家，立即开空调或洗冷水澡，会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩！

　　王姐：是啊，从炎热的室外进入室内，至少等10分钟后再开空调。可以在室外的阴凉处待几分钟之后再进入室内，给身体适应室内低温环境一个缓冲的时间。

　　大卫：嗯呢!知道了!

　　（结尾：根据剧情内容配乐）

　　（片尾）：本栏目由深圳市科协独家呈现

　　、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中第7个字，庚日每10天重复一次！根据传统历法规定，从夏至日起，第三个庚日为初伏，第四个为中伏，立秋后第一个为末伏，这就是“三伏天”的来历。

　　老刘：据说今年的“三伏天”超长哦，7月16日初伏，7月26日中伏，8月15日末伏，8月24日出伏，整整40天啊！

　　王姐：一般来说一伏是10天，但每年入伏时间不固定，中伏的长短也不相同，这需要查历书计算，当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天；今年庚日出现早，中伏有20天，所以整个三伏是40天！

　　大卫：啥，这样的高温天气要过40天！怎么过啊？这三伏天为什么这么热啊？

　　高主任：三伏天的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下；入伏后，地表湿度变大，每天吸收热量多，散发少，地表层的热量就累积下来，所以一天比一天热；进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。在加上七八月份副热带高压加强，副高控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热。

　　王姐：所以民间有“冷在三九，热在中伏”之说；

　　大卫：得了，不说了，我得赶紧回家开空调避暑！不然真的会被热晕了！

　　高主任：三伏天是要注意防暑降温，但忌受热后“快速冷却”。像你这样外出或劳动后归家，立即开空调或洗冷水澡，会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩！

　　王姐：是啊，从炎热的室外进入室内，至少等10分钟后再开空调。可以在室外的阴凉处待几分钟之后再进入室内，给身体适应室内低温环境一个缓冲的时间。

　　大卫：嗯呢!知道了!

　　（结尾：根据剧情内容配乐）

　　（片尾）：本栏目由深圳市科协独家呈现