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《科普课堂》:长期佩戴耳机的危害
地铁站
小美：周医生，今天你怎么也这么晚回家啊
周医生：是啊，加班了。诶你看那个不是大卫嘛
小美：还真是，大卫！大卫！（大声喊）
大卫：（哼歌）
小美：怎么不理我啊，认错人了？
周医生：那不带着耳机，沉浸在音乐的海洋里了嘛，估计是没听见
小美：（拍）大卫！
大卫：（吓一跳）啊！小美，你干嘛啊吓我一跳！（大声喊）
（周围一下子安静）
大卫摘耳机：不好意思不好意思，音乐声太大了
小美：耳机都快长你耳朵上了
周医生：大卫啊，这个耳机长期佩戴的话，对耳朵非常不好的，况且你还声音放这么大。
大卫：耳机可是年轻人的最爱啊，耳机一戴谁也不爱，你们都不懂。
周医生：有调查显示入耳式耳机佩戴一小时，细菌在耳朵内繁殖会提高5倍，而长时间佩戴耳机细菌会大量繁殖，同时还会伤害耳朵，导致耳朵一些炎症疾病发生。
小美：而且长时间戴耳机，声波会直接作用于鼓膜，达到内耳，从而可能会损伤耳蜗的毛细胞，影响听力，甚至出现耳鸣、耳聋的情况。
周医生：如果让耳塞长时间插入耳道，声音不间断地启动听骨链振动，刺激听觉毛细胞，往往会令其失去敏感性，毛细胞会过度弯曲无法接受声音的信号，造成暂时或永久性听力下降。头戴式的耳机音量开太大也会如此。
大卫：有这么严重嘛
小美：而且你带耳机声音还这么大，刚才我喊你那么大声你都没听到，你这要是走在路上，还放这么大声，多危险啊。
大卫：这一点倒是，我以后得注意注意
周医生：科学研究表明戴耳机时的音量不宜超过最大音量的60 %，耳塞戴在耳朵上的时间要限制在60 分钟以内。如果超过了这个音量和时间，就可能威胁耳朵的健康。
小美：选择耳机型号也很关键，平头耳塞对耳道的压力相对小，但一定要选择适合自己耳道口大小的耳塞，如果耳塞与自己的耳道口不适配，一旦佩戴时间稍长，就会引起耳道口的局部压迫性疼痛、刺激性湿疹、感染、疖肿形成等一系列麻烦。
大卫：这么一说，我还真感觉我最近听力下降了
周医生：那就要定期去医院做检查了，毕竟这种伤害是不可逆的。
小美：在平时我们应该学会健康带耳机，还有减少带耳机的时间，在带耳机时注意耳机的音量，音量要适中。除此之外，带耳机还要注意耳朵的休息，注意耳机材质、样式的选择，以及带耳机的场所选择。
大卫：我知道了，以后我会好好注意的！